Pour l’année 2024, l’association Ancrage propose des stages d’autodéfense féministe. Ils sont accessibles à toutes les femmes cis, trans, non-binaires et intersexes de plus de 17 ans. Aucune condition physique n’est nécessaire pour y accéder.
L’objectif est de reprendre confiance en soi, découvrir et retrouver ses capacités à se défendre et éviter les agressions.
Le stage dure deux jours, de 9h30 à 17h. Pendant ces deux jours, les participantes apprennent à reconnaître leurs limites, à se défendre physiquement et verbalement et abordent l’autodéfense mentale et émotionnelle.
Chaque session est composée d’un groupe de 10 personnes au maximum. Le nombre de places étant limité, il est nécessaire de s’inscrire par mail à l’avance.
Les prochaines dates de stage sont :
- les 17 et 24 mars 2024,
- les 27 et 28 avril 2024,
- les 25 et 26 mai 2024,
- les 29 et 30 juin 2024.
Chaque participante est libre de choisir le montant de sa participation financière selon ses revenus ou ses ressources.
Une grille tarifaire est disponible à titre indicatif. Si vos revenus sont :
- inférieurs à 800€, une participation entre 0€ à 60€,
- entre 800€ et 1400€, une participation entre 60€ à 120€,
- entre 1400€ et 2000€, une participation entre 120€ à 200€,
- entre 2000€ et 3000€, une participation entre 200€ et 300€,
- supérieur à 3000€, une participation à partir de 300€ est souhaitée.
Le prix coûtant de la formation par participante est de 190€. L’employeur peut prendre en charge la formation.
Pour s’inscrire ou pour toute information, veuillez envoyer un mail à l’adresse : contact@ancrage-autodéfense.fr.
écrit par Aysé memisoglu
